Araxá / MG - sábado, 20 de dezembro de 2014

Dieta não ácida para crianças com DRGE

  DIETA NÃO ÁCIDA 

  

Alimentos não ácidos que podem ser oferecidos a quem está em tratamento de refluxo:

*Laranja lima ou da ilha   *Ameixa  seca        

*Caqui                                                *Goiaba                         *Melão           *Abacate *Caju                            *Mamão          *Coco *Melancia                       *Banana         *Figo     *Água de coco                 *Manga         *Jabuticaba *Pinha

*Maça argentina, aquela esfarelente(a fruta, não o suco)*Pêra(a fruta, não o suco) 

Os sucos industrializados(em pó), mesmo de frutas não ácidas, não são bons, pois tem muita química para conservação. Dê preferência aos sucos da própria fruta. 

NÃO CONSUMIR

*Laranjas            *Mexerica            *Limão   *Acerola             *Tomate              *Cajá manga *Kiwi                  *Uva                   *Azeitona

*Pêssego           *Tamarindo         *Vegetais em conserva

*Abacaxi            *Morango             *Maracujá                                 

*Refrigerantes, principalmente os de cola.

*Cuidado com os alimentos muito gordurosos como os salgados, chocolate.

“Skiny”, pois dificultam o esvaziamento gástrico.

*Macarrão com extrato de tomate é ácido e os “miojos” não são bons. O molho contém muitos conservantes.

*Iogurtes, qualhadas, leites fermentados tipo “Yacult”.